Tư vấn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp nhất cho gia đình bạn

Do tình hình dịch bện covid-19 đang diễn biến phức tạp, nhu cầu tập thể dục tại nhà của các hộ gia đình đang ngày càng cao, rất nhiều giá đình chọn mua xe đạp tập hay các thiết bị tập luyện tại nhà khác để cả nhà cùng tập luyện. Phương pháp tập luyện tại nhà bằng xe đạp tập thể dục chính là một trong những phương pháo tập luyện để tăng cường sức khỏe và duy trì vóc dáng, gảm cân hữu hiệu nhất.

Xe đạp tập thể dục tại nhà là thiết bị nhỏ gọn, chiếm ít không gian tiện ích trong nhà mà giá thành lại rẻ hơn nhiều thiết bị tập luyện tại nhà khác. Vậy bạn đã biết cách chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà chưa? Nếu chưa, bạn có thể tham khảo bài Tư vấn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp nhất cho gia đình bạn của OtoVina chia sẻ ngay sau đây nhé!

Khái niệm về xe đạp tập thể dục trong nhà

Phần đầu tiên của bài tư vấn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp cho cả gia đình sử dụng mà OtoVina muốn chia sẻ tới quý bạn đọc chính là về khái niệm của xe đạp tập thể dục trong nhà.

Xe đạp tập thể dục tại nhà là một loại thiết bị hỗ trợ cho việc rèn luyện sức khỏe và giảm cân duy trì vóc dáng. Thiết bị này có cơ chế hoạt động giống như xe đạp bình thường, đều dùng lực chân của người đạp để làm quay bánh xe. Ngoại hình cũng không có quá nhiều sự khác biệt. Tuy nhiên, xe đạp tập thể dục sẽ có phần thiết kế riêng biệt giúp người tập luyện có được kết quả luyện tập tốt nhất mà ở chiếc xe đạp thông thường không thể làm được.

Tập luyện với xe đạp tập thể dục tại nhà, các vùng cơ bắp trên cơ thể bạn như: eo, bụng, mông, đùi, chân,… cũng được tác động đáng kể giúp đánh tan mỡ thừa cho một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn. Đặc biệt là thiết bị này được cố định chắc chắn tại chỗ, bạn có thể dễ dàng sử dụng tại nhà mà không cần phải ra ngoài tập luyện. Ngoài ra, xe đạp tập hiện đại còn có nhiều tính năng kèm theo vô cùng tiện dụng, hỗ trợ luyện tập cực hiệu quả.

Khái niệm về xe đạp tập thể dục trong nhà
Khái niệm về xe đạp tập thể dục trong nhà

Tư vấn chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp nhất cho gia đình bạn

Để chọn mua xe đạp tập thể dục tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố mà bạn nên quan tâm. Dưới đây là một số yếu tố mà chúng tôi nghĩ bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi quyết định giúp bạn dễ lựa mua được mẫu xe đạp tập phù hợp.

Chọn mua xe đạp tập thể dục hoạt động êm ái, ít tiếng ồn

Chắc hẳn chẳng ai muốn một chiếc xe đạp tập mỗi khi hoạt động đều phát ra tiếng ồn đâu nhỉ. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng bài tập, hơn thế nữa, nó còn gây tác động không mấy tốt đến những người xung quanh, hàng xóm,…

Vì thế bạn nên lựa chọn một chiếc xe đạp tập có hoạt động êm ái, không hoặc ít gây nên tiếng ồn. Chúng tôi nghĩ đây là một trong những yếu tố rất quan trọng đấy nhé.

Chọn mua xe đạp tập thể dục có điều chỉnh được yên xe

Ngoại trừ loại xe đạp tập có thiết kế không có yên xe ra thì những loại xe có yên bạn đều cần xem xét xem yên xe có điều chỉnh được hay không, có chắc chắn hay không,… Vì nếu yên không điều chỉnh được, bạn sẽ bị hạn chế về tư thế ngồi cũng như giới hạn về người sử dụng. Yên xe không thể điều chỉnh được cao, thấp, trước sau sẽ là một chiếc xe không mấy lý tưởng để bạn bỏ tiền ra mua đâu, vì thế hãy xem kỹ yếu tố này nhé.

Chọn mua xe đạp tập thể dục có khả năng hãm lực và tính an toàn khi sử dụng

Một chiếc xe đạp tập tốt còn phụ thuộc vào khả năng hãm lực và tính an toàn cho người sử dụng. Nếu không có hoặc khả năng hãm lực không tốt, người sử dụng rất dễ gặp phải những chấn thương không cần thiết.

Điều này là rất quan trọng vì đôi khi người sử dụng là trẻ em hoặc người lớn tuổi có sức khỏe yếu. Vì vậy, đừng bỏ qua điều này khi chọn mua một chiếc xe đạp tập thể dục thể thao nhé.

Chọn mua xe đạp tập thể dục của thương hiệu uy tín

Đây cũng là một yếu tố quan trọng không kém để cấu thành nên một chiếc xe đạp tập thể dục tốt. Bạn không thể nói thương hiệu không có tiếng tăm sẽ không thể làm ra một chiếc xe tốt được. Tuy nhiên, một chiếc xe tốt khả năng cao sẽ được làm ra bởi một thương hiệu tốt.

Khoan bàn đến chất lượng, chỉ xét riêng về các dịch vụ hậu đãi, chăm sóc khách hàng thôi thì một thương hiệu tốt sẽ mang lại những điều này cho bạn thậm chí là rất nhiệt tình và tận tâm. Bạn sẽ được đảm bảo an toàn, đổi trả miễn phí nếu phát hiện lỗi sai,… Vì thế, hãy ưu tiên lựa chọn mua xe đạp tập của những thương hiệu uy tín nhé.

>>>Xem thêm: Review xe đạp tập thể dục có chất lượng tốt nhất 2022

Khái niệm về xe đạp tập thể dục trong nhà
Khái niệm về xe đạp tập thể dục trong nhà

Chọn mua xe đạp tập thể dục loại nào tốt phù hợp với gia đình?

Với những lợi ích, tác dụng của xe đạp tập thể dục đối với sức khỏe người dùng thì bạn còn chần chừ gì nữa mà không tậu ngay 1 sản phẩm về nhà! Nhưng trước khi chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà bạn hãy tham khảo các tiêu chí mà OtoVina liệt kê sau đây trước đã nhé!

Chọn mua xe đạp tập thể dục theo thiết kế

Nếu dựa vào kiểu dáng và thiết kế để chọn mua xe đạp tập thể dục thì trên thị trường dòng sản phẩn này đang được chia thành các loại như sau:

  • Xe đạp không có yên: Đúng như tên gọi thì thiết kế của dòng sản phẩm này không có yên, bàn đạp khá rộng, bạn có thể đặt cả lòng bàn chân vào. Điều quan trọng là bạn chỉ có thể đứng trong suốt quá trình tập luyện. Cường độ tập cũng rất cao nên sản phẩm loại này chỉ thích hợp với những người trẻ. Dòng sản phẩm của thương hiệu Airbike có rất mẫu xe không có yên nên mọi người có thể tham khảo thử nhé!
  • Xe đạp tập cố định có yên nhỏ: Thiết kế của dòng xe rất đơn giản: 1 hộp đựng có bàn đạp + yên xe và tay cầm. Ở loại xe này thì tay cầm được thiết kế cố định, yên xe có thể điều chỉnh linh hoạt, thích hợp với gia đình có không sản nhỏ hẹp.
  • Xe đạp tập thể dục có yên: Sản phẩm có thiết kế yên xe, bàn đạp cũng có tiết diện rộng và độ linh hoạt được đánh giá cũng rất cao. Vì thế, khi tập bạn có thể ngồi hoặc đứng tùy thuộc vào nhu cầu của vản thân. Dòng xe này phù hợp với mọi đối tượng cả người trẻ và người già.
  • Xe đạp có ghế tựa lưng: Về cơ bản dòng xe này có thiết kế tương tự như các loại xe tập có yên khác trên thị trường chỉ khác là có thêm phần ghế dựa tựa vào lưng. Các bộ phần của xe cũng điều chỉnh dễ dàng và linh hoạt. Đây là sản phẩm được thiết kế riêng đặc biệt phù hợp với những người đã có tuổi và những bệnh nhân đang trong giai đoạn chỉnh hình, phục hồi chức năng.
Chọn mua xe đạp tập thể dục theo thiết kế
Chọn mua xe đạp tập thể dục theo thiết kế

Chọn mua xe đạp tập thể dục theo mức giá

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều mẫu mã xe đạp tập thể dục phong phú và đa dạng với các mức giá cao thấp khác nhau. Có nhiều mẫu xe đạp tập thể dục tại nhà giá rẻ chỉ khoảng 1-2 triệu đồng nhưng cũng có những mẫu xe đạp tập tại nhà cao cấp giá lên đến vài chục triệu. Tuy nhiên, bạn không cần phải chọn mua xe đạp tập thể dục quá đắt tiền đâu! Vì 1 chiếc xe đạp tập tại nhà trong tầm giá từ 1 – 5 triệu cũng có thể sử dụng rất tốt rồi.

Chọn mua xe đạp tập thể dục theo mục đích sử dụng

Tùy thuộc vào nhu cầu tập luyện của từng đối tượng sử dụng sẽ có những tiêu chí chọn mua xe đạp tập thể dục sao cho phù hợp nhất. Sau đây chúng tôi sẽ liệt kê một số cách chọn mua xe đạp tập thể dục dựa trên mục đích sử dụng, cụ thể như sau:

  • Chọn mua xe đạp tập thể dục để giảm cân: Nếu bạn muốn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phục vụ nhu cầu giảm cân, giữ dáng thì bạn nên chọn những sản phẩm chắc chắn, mức kháng lực mạnh mẽ để calo được đốt cháy tốt nhất.
  • Chọn mua xe đạp tập thể dục cho người già tăng cường sức khỏe: Với người già, bạn nên chọn những mẫu có chiều cao thấp, yên xe có thể điều chỉnh lên xuống khi sử dụng. Nó sẽ giúp mọi người tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khỏe tốt hơn.
  • Chọn mua xe đạp tập thể dục để tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng: Thường thì đây là những bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối, tai biên hay tai nạn,… Họ thường gặp khó khăn trong việc đi lại và di chuyển. Với những người này, bạn nên chọn mua xe đạp tập thể dục theo các mẫu xe dành cho người lớn tuổi là ổn nhất. Còn với những người bị nặng, bạn chọn mẫu xe có ghế tựa sau lưng để ổn định cơ thể và đảm bảo an toàn khi tập. Giá thành của dòng xe đạp trập phục vụ cho mục đích sử dụng này tương đối cao nên bạn cần phải cân nhắc kỹ nhé!
Chọn mua xe đạp tập thể dục theo mục đích sử dụng
Chọn mua xe đạp tập thể dục theo mục đích sử dụng

Nên so sánh với những loại thiết bị khác trước khi chọn mua xe đạp tập thể dục

Sau đây OtoVina sẽ đưa ra một số so sánh cơ bản về ưu và nhược điểm của xe đạp tập với một số thiết bị hỗ trợ luyện tập khác, cùng tham khảo nhé.

Máy chạy bộ tại nhà

Ưu điểm:

  • Tập luyện trên máy tập chạy bộ điện sẽ tiêu hao lượng calo nhiều hơn hẳn so với xe đạp tập thể dục.
  • Ngoài những bài tập chuyên môn, các mẫu máy chạy bộ hiện nay còn được tích hợp nhiều tính năng hấp dẫn, gây hứng thú cho người sử dụng.
  • Sử dụng máy chạy bộ là cách để giảm cân nhanh và hiệu quả. Ngoài ra hoạt động này còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu và điều hòa huyết áp cho bạn.
  • Chạy bộ với máy chạy bộ giúp bộ xương chắc khỏe, tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, hệ tuần hoàn,…

Nhược điểm:

  • Máy chạy bộ điện có thiết kế to nên khá chiếm diện tích so với xe đạp tập thể dục.
  • Giá thành cao hơn khá nhiều so với xe đạp tập thể dục.
  • Máy chạy bộ có thiết kế phức tạp và nhiều nút bấm nên nhiều người không quen sử dụng thiết bị này. Đặc biệt là người lớn tuổi.
Nên chọn mua xe đạp tập thể dục hay máy chạy bộ
Nên chọn mua xe đạp tập thể dục hay máy chạy bộ

Xe đạp tập thể dục tại nhà

Ưu điểm:

  • Xe đạp tập thể dục phù hợp với nhiều đối tượng người dùng, từ người trẻ tuổi đến người cao tuổi đều có thể sử dụng.
  • Giá thành rẻ, phù hợp nhiều đối tượng sử dụng. Người dùng có thể tiết kiệm chi phí khi sử dụng xe đạp tập thể dục.
  • Xe đạp tập thể dục có thiết kế nhỏ gọn, không tốn nhiều diện tích trong ngôi nhà của bạn. Thiết bị này cũng có thể gấp gọn lại khi không sử dụng.
  • Người dùng ít gặp chấn thương hơn khi sử dụng xe đạp tập thể dục. Như vậy sử dụng xe tập đạp sẽ trở nên an toàn hơn.

Nhược điểm:

  • Khi tập xe đạp tập, cơ thể bạn sẽ không thể tiêu hao nhiều calo hơn so với những thiết bị cường độ cao khác.
  • Hầu hết các thiết bị xe đạp tập trên thị trường hiện nay chủ yếu tập trung vào vùng chân.
  • Tập luyện với xe đạp tập dễ tạo cảm giác nhàm chán.

Ghế massage

Ưu điểm:

  • Hỗ trợ massage toàn bộ cơ thể từ đầu đến chân.
  • Ghế massage có nhiều chức năng tích hợp cùng những công nghệ tiên tiến.
  • Giúp bạn thư giãn tối ưu, giảm đau, tăng tuần hoàn máu, hoạt động trao đổi chất,… hiệu quả.

Nhược điểm:

  • Giá thành ghế matxa khá cao dao động từ 10 triệu đồng cho đến 200 triệu đồng, thậm chí hơn.
  • Không đốt cháy calo cao giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa, săn chắc mà chỉ hỗ trợ massage cho cơ thể.
Nên chọn mua xe đạp tập thể dục hay ghế massage?
Nên chọn mua xe đạp tập thể dục hay ghế massage?

Kết luận

Trên đây là bài chia sẻ chỉ mang tính chất tham khảo của OtoVina về cách chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp nhất cho gia đình bạn. Qua bài biết này có lẽ bạn đã có thêm kinh nghiệm để chọn mua xe đạp tập thể dục tại nhà phù hợp cho gia đình mình. Nếu có nhu cầu mua xe đạp tập chính hãng bạn hãy ghé thăm website https://otovina.net/ để có thể đưa ra lựa chọn dòng xe tốt nhất cho mình.

Với hệ thống phân phối rộng khắp 63 tỉnh thành, cùng với sản phẩm xe đạp tập thể dục Nextsport đa dạng và chính sách bán hàng hết sức hấp dẫn, OtoVina cam kết mang đến những trải nghiệm tuyệt vời nhất cho khách hàng. Mọi phản hồi hoặc ý kiến đóng góp cần được tư vấn thêm xin hãy liên hệ 24/7 hoặc để lại lời nhắn với chúng tôi theo:

tác giả

Tôi là Trần Nam – CEO & Founder của Otovina.net với 10 năm trong nghề. Khách hàng có nhu cầu về: Máy chạy bộ, xe đạp tập, xe đạp thể thao, ghế massage...Thu mua xe ô tô cũ, trao đổi ký gửi xe, dịch vụ ô tô cũ, tư vấn sản phẩm và tài chính, nhận báo giá, đặt lịch hẹn làm dịch vụ… xin liên hệ bên dưới nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *