Giàn tạ tập thể hình là gì?

Từ xa xưa, tập thể dục đã là một cách giữ gìn sức khỏe tốt, giúp tăng sức bền và ngăn ngừa hiệu quả các bệnh như cao huyết áp, tim mạch và béo phì. Ngoài phương pháp Tập luyện thông thường bằng cách đạp xe hay chạy bộ thì còn có một phương pháp rất được nhiều người lựa chọn đó là tập luyện với giàn tạ tập thể hình đa năng. Vậy sản phẩm này mang lại những lợi ích đặc biệt gì? Lựa chọn như thế nào cho phù hợp để đảm bảo chất lượng tốt nhất? Nếu bạn có nhu cầu về sản phẩm giàn tạ tập thể hình, hãy tham khảo bài viết sau đây của OtoVina để có thông tin chi tiết nhất về sản phẩm nhé.

Tổng hợp thông tin giới thiệu về giàn tạ tập thể hình tại nhà

Giàn tạ tập thể hình là một loại thiết bị tập thể dục thông minh với thiết kế nhỏ gọn và tiện lợi giúp người tập có thể điều chỉnh ở nhiều mức độ khác nhau. Đồng thời nó có thể giúp người dùng tập luyện tại nhà mà không cần phải mất thời gian đến phòng tập.

Sản phẩm này rất thích hợp cho người muốn giảm cân an toàn và giúp phục hồi chức năng, tập luyện tăng sức bền, dẻo dai. Ngoài ra sản phẩm này cũng vô cùng phù hợp với những người tập thể hình tại nhà. Khi bạn sở hữu giàn tạ tập thể hình tại nhà thì ngôi nhà bạn không khác gì một phòng gym cả.

Vì sao nên sử dụng giàn tạ tập thể hình đa năng tại nhà bạn?

Tiết kiệm thời gian và không bị khói bụi

Thay vì dành thời gian đến phòng tập, tốt hơn hết bạn nên sắm ngay một giàn tạ tập thể hình tại nhà. Khi mua giàn tạ tập thể hình chúng tôi tin chắc bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều tiền bạc, thời gian đấy. Ngoài ra giàn tạ tập thể hình giúp bạn tập được thường xuyên và không bị ảnh hưởng bởi thời tiết, khói bụi và ô nhiễm.

Duy trì thói quen tốt tập thể dục, thể thao hằng ngày

Nếu “khoảng cách, thời tiết, thời gian” – là những lý do khiến bạn bỏ buổi tập, thì khi có giàn tạ tập thể hình tại nhà bạn sẽ không còn lý do gì để lười biếng nữa. Đây là một lợi thế lớn của thiết bị tập thể dục tại nhà của riêng bạn.

Đặc biệt là trong thời buổi dịch covid như hiện nay, có thể thấy việc tập thể dục trong nhà trong thời gian dịch là cần thiết và an toàn nhất. Thay vì chạy bộ ở công viên đông đúc, bạn cũng có thể vừa tập luyện tại nhà vừa rèn luyện sức khỏe để tránh xa các bệnh dễ lây nhiễm qua đường hô hấp, tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe toàn diện.

Thỏa mãn sở thích và đam mê cá nhân

Nhiều bạn có sở thích tập gym, rèn luyện thể dục thể thao. Họ xem tập thể dục không chỉ là để có sức khỏe tốt, mà đây còn là khoảng thời gian để họ thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Do đó một giàn tạ tập thể hình tại nhà sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn. Bạn không cần phải ra ngoài vào những ngày mưa và có thể tập luyện ở nhà. Tất cả những tiện ích mà bạn mong muốn đều tập trung ở nhữnggiàn tạ tập thể hình gia đình do Otovina cung cấp.

Phân loại các dòng giàn tạ tập thể hình phổ biến trên thị trường

Hiện nay trên thị trường có 2 dòng giàn tạ tập thể hình đó chính là giàn tạ tập thể hình đa năng và giàn tạ tập thể hình đơn năng.

Giàn tạ tập thể hình đơn năng là loại thiết bị chỉ có thể tập được đúng một nhóm cơ hay một bài tập cụ thể. Còn giàn tạ tập thể hình đa năng bạn có có rất nhiều bài tập khác như là tập cơ bụng, cơ tay, cơ vai, cơ chân,… Tùy vào giàn tạ tập thể hình đa năng bạn mua mà sẽ có những bài tập vào những nhóm cơ khác nhau. Người tập có thể điều cách tập cũng như là bài tập phù hợp với mục đích tập.

Công dụng và lợi ích mà giàn tạ tập thể hình tại nhà mang lại

Giàn tạ tập thể hình có rất nhiều lợi ích cho người sử dụng. Cụ thể như sau:

• Tập luyện mỗi ngày với giàn tạ tập thể hình sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể dẻo dai khỏe mạnh hơn.
• Giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường hô hấp, tăng cường trao đổi chất, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và tăng cường hệ miễn dịch tốt hơn.
• Việc tập thể dục thường xuyên sẽ bắt đầu buộc tất cả các bộ phận trên cơ thể phải hoạt động. Do đó, nó giúp đốt cháy calo trong cơ thể và tiêu mỡ hiệu quả gấp 2 đến 3 lần so với việc tập thể thao thông thường.
• Giúp duy trì sức khỏe và giúp người muốn giảm cân, ép mỡ lấy lại vóc dáng thon gọn.
• Tập thể dục trên giàn tạ tập thể hình thường xuyên giúp hình thành cơ bắp, hệ cơ xương khớp mềm mại và linh hoạt hơn. Sản phẩm này rất thích hợp cho những người ngồi lâu trong văn phòng và những người thích tập thể hình.
• Giúp cơ thể lưu thông khí huyết tốt hơn từ đó hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi một cách tốt nhất.

Hướng dẫn sử dụng giàn tạ tập thể hình đúng cách mang lại hiệu quả cao nhất

Để đạt được mục tiêu như mình mong muốn với hiệu quả cao nhất thì phương pháp tập luyện đúng là điều quan trọng. Bạn cần chú ý khi sử dụng thiết bị tập luyện này nhé. Trước khi tập, bạn nên kiểm tra xem thiết bị của mình có an toàn về mọi mặt hay không. Ngoài ra, khi luyện tập cần lưu ý những điểm sau:

• Khởi  động thật kỹ trước khi tập luyện trên giàn tạ tập thể hình. Mọi thứ phải phối hợp nhịp nhàng với giàn tạ tập thể hình và nhịp thở, để không bị mất sức khi tập luyện.
• Khi tập luyện bạn nên kết hợp với hít thở sâu, hít vào mạnh và thở ra nhẹ nhàng rất có lợi cho sức khỏe tim mạch của bạn.
• Bạn có thể vừa nghe nhạc vừa xem tivi khi tập luyện để tránh nhàm chán. Ngoài ra, khi mệt, bạn hãy giảm cường độ tập lại và có thể đi bộ nhẹ nhàng, không nên dừng quá đột ngột trong quá trình tập. Nhớ tăng cường độ tập luyện mỗi ngày để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.

Đối tượng nào nên sử dụng giàn tạ tập thể hình để nâng cao sức khỏe?

Mặc dù tập luyện với giàn tạ tập thể hình rất tốt cho sức khỏe mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người dùng nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Các đối tượng nên sử dụng thiết bị tập luyện này bao gồm:

• Người béo phì, thừa cân mong muốn giảm cân hiệu quả và an toàn.
• Người cần phục hồi chức năng sau chấn thương để tăng độ dẻo dai cho khớp.
• Những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp nên vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe.
• Những người tập thể hình, tập gym.
• Những người quan tâm đến việc tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày.
• Những người muốn giữ gìn sức khỏe muốn có một thân hình cân đối.
• Dân văn phòng hiếm khi có thời gian tập thể dục.

Kinh nghiệm chọn mua giàn tạ tập thể hình tốt phù hợp với nhu cầu sử dụng nhất

Khi nhu cầu tập luyện thể dục thể thao tại nhà không ngừng tăng cao, nhiều thương hiệu đã tung ra thị trường nhiều sản phẩm đa dạng về mẫu mã, chức năng, chất lượng và giá cả khác nhau. Để chọn được giàn tạ tập thể hình phù hợp với bản thân nhất, bạn hãy lưu ý những mẹo mua hàng sau:

Chi phí dành cho một giàn tạ tập thể hình

Một giàn tạ tập thể hình đa năng có thể rất rẻ, cũng có thể lên tới hàng chục triệu đồng nhưng không phải mẫu mã nào cũng tốt. Giá của một giàn tạ tập thể hình thường phản ánh chất lượng và các tính năng, chức năng tích hợp của sản phẩm.

Khi bạn đã xác định được nhu cầu và đối tượng tập cùng các chức năng cần thiết thì bạn sẽ giới hạn được giàn tạ tập thể hình ưng ý để tiết kiệm chi phí và đáp ứng được nhu cầu tập luyện của mình. Tùy thuộc vào số tiền bạn sẵn sàng bỏ ra, cửa hàng sẽ tư vấn cho bạn cách lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng, bằng bất cứ giá nào cũng có những sản phẩm, mẫu mã phù hợp với mọi thành viên trong gia đình có nhu cầu tập luyện.

Thời gian bảo hành và chế độ sau bảo hành của sản phẩm

Để bạn yên tâm hơn khi sử dụng thì chế độ bảo hành và thời gian bảo hành của giàn tạ tập thể hình rất quan trọng. Việc bảo hành thường được thực hiện theo quy định của từng nhà sản xuất, thời gian bảo hành càng dài càng tốt cho bạn. Nhưng hãy tìm hiểu kỹ về chế độ sau bảo hành. Vì nếu trong thời gian này giàn tạ tập thể hình của bạn có vấn đề gì thì có hỗ trợ bạn thay thế phụ tùng với giá ưu đãi không và cửa hàng có phụ tùng như bạn mong muốn hay không?

Không gian đặt giàn tạ tập thể hình

Một không gian phù hợp, thông thoáng và kín đáo sẽ giúp người tập cảm thấy thoải mái và thư thái hơn trong quá trình tập luyện. Ngoài ra, chúng còn là giải pháp giúp bạn khỏe mạnh và mềm mại mỗi ngày, vì vậy hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với không gian nhà bạn. Không nên chọn những loại giàn tạ tập thể hình đa năng quá lớn ngay cả khi bạn có khả năng mua chúng.

Lựa chọn theo công dụng và tính năng của giàn tạ tập thể hình

Giàn tạ tập thể hình có nhiều chức năng giúp hỗ trợ tốt hơn cho quá trình tập luyện và tránh tình trạng mệt mỏi, nhàm chán khi tập luyện. Các chức năng đa dạng sẽ chủ yếu xuất hiện trên các giàn tạ tập thể hình hiện đại, bạn nên chú ý các chức năng quan trọng sau:

• Giàn tạ tập thể hình có thể điều chỉnh chế độ tập luyện theo nhu cầu của từng người sử dụng như: tập phục hồi, tập nhẹ, tập nặng.
• Có thể tập luyện được rất nhiều bài tập vào các nhóm cơ khác nhau. Mỗi giàn tạ tập thể hình thông thường sẽ có 3 – 4 bài tập trở lên và có thể tập được rất nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Hãy lựa chọn giàn tạ tập thể hình với tính năng phù hợp với bản thân.

Các tính năng tích hợp trên giàn tạ tập thể hình – hay gọi là option của giàn tạ tập thể hình cần chú ý

Khi lựa chọn một giàn tạ tập thể hình, bạn cũng nên quan tâm hơn đến tính năng sản phẩm mà mình mong muốn. Giàn tạ tập thể hình càng nhiều chức năng thì chi phí của bạn bỏ ra càng cao. Nhưng bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những chức năng mà mình mong muốn. Cụ thể, một số chức năng được yêu cầu là:

• Điều chỉnh cường độ: Việc tăng hoặc giảm lực khi tập luyện, cùng với sự tăng dần của thể lực, có thể giúp bạn tập luyện chuyên sâu hơn. Đây cũng là một cách để giữ cho bản thân được thử thách trong suốt quá trình luyện tập.
• Các chức năng khác như là có nhiều bài tập và dạng tập phù hợp với cơ thể. Có thể điều chỉnh được kích thước của máy để phù hợp với nhiều đối tượng hơn.

Lựa chọn kích thước của giàn tạ tập thể hình phù hợp với người tập luyện

Kích thước và kiểu dáng của giàn tạ tập thể hình rất quan trọng, và bạn cần chú ý những điều này để mua được giàn tạ tập thể hình phù hợp với mình nhất. Tùy theo diện tích không gian nhà bạn sẽ lựa chọn kích thước phù hợp. Vì vậy, bạn nên chọn giàn tạ tập thể hình có kích thước phù hợp theo vị trí sử dụng. Ưu tiên kiểu dáng nhỏ gọn không chiếm nhiều diện tích.

Ngoài ra, cần chú ý lựa chọn các giàn tạ tập thể hình có trọng tải lớn để thích ứng với các mức cân nặng khác nhau và đáp ứng nhu cầu thể thao của người thừa cân, béo phì. Bạn cần chọn giàn tạ có thiết kế chắc chắn, chịu được tải trọng cao, kiểu dáng chắc chắn để đảm bảo không bị rung lắc trong quá trình di chuyển.

Chú ý chọn giàn tạ tập thể hình theo thương hiệu uy tín và giá sản phẩm

Việc đầu tư cho gia đình và bản thân một giàn tạ tập thể hình là không hề rẻ, vì vậy bạn nên chọn thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng khi mua để đảm bảo chất lượng giàn tạ luôn ổn định. Các thương hiệu nổi tiếng sẽ có chính sách bảo hành, chính sách ưu đãi giúp bạn sử dụng sản phẩm lâu dài, độ bền cao, hoạt động ổn định, hỗ trợ kỹ thuật tốt nhất mọi lúc, mọi nơi.

Nên chọn mua giàn tạ tập thể hình có thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo chất lượng và giá cả.

Hiện nay, giá giàn tạ tập thể hình trung bình dao động trong khoảng 8.000.000đ đến 20.000.000đ, thậm chí có những giàn tạ đa năng lên đến 80.000.000đ đến 90.000.000đ. Theo khả năng tài chính của mình, bạn có thể chi tiền để cân nhắc, từ đó chọn mua cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo bảng so sánh giá giữa các sản phẩm cùng loại để có thể đưa ra cho mình sự lựa chọn tốt nhất.

Ưu điểm và nhược điểm của giàn tạ tập thể hình

Giàn tạ tập thể hình tại nhà là một trong những hình thức tập luyện có chi phí thấp và đơn giản. Hãy cùng Otovina tìm hiểu ưu và nhược điểm của giàn tạ tập thể hình tại nhà nhé.

Ưu điểm của giàn tạ tập thể hình tại nhà

Mang lại sự an toàn khi sử dụng:

• Tập thể dục trên giàn tạ tập thể hình sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian hơn khi đến phòng tập.
• Nếu bạn tập thể dục mệt mỏi, bạn có thể kết thúc bài tập ngay, không giống như chạy bộ ở ngoài, bạn phải chạy về nhà để nghỉ ngơi.
• Việc sử dụng giàn tạ tập thể hình ít tác động đến xương khớp có thể giảm nguy cơ chấn thương, căng thẳng.
• Tránh tai nạn, bệnh truyền nhiễm khi không ra ngoài tập luyện.

Giàn tạ tập thể hình đạt được những lợi ích quan trọng nhất của chương trình luyện tập: sức mạnh, hiệu suất cơ bắp và giảm cân hoặc duy trì.

• Tập luyện trên giàn tạ tập thể hình 20-30 phút sẽ rất dễ nếu như có người chạy cùng bạn.
• Khi bạn tập luyện nhiều hơn, cơ thể của bạn bắt đầu đồng bộ hóa các chuyển động của bạn và bắt đầu hình thành cơ, hoặc là đốt đi mỡ thừa tùy vào mỗi bài tập.
• Tập thể dục thể thao trên giàn tạ tập thể hình giúp xây dựng sức mạnh toàn diện.
• Ngoài những bài tập cơ bản, giàn tạ tập thể hình còn có thể tập được rất nhiều bài tập khó. Bạn chỉ cần điều chỉnh mức nặng của tạ lên là được.

Khi bạn có thể tập bất cứ lúc nào trong ngày và không bị ảnh hưởng bởi thời tiết thì hãy tăng động lực tập luyện.

• Bạn có thể vừa tập vừa xem TV, đọc báo hoặc chơi game để bớt nhàm chán.
• Sử dụng giàn tạ tập thể hình thường rất ít phải bảo dưỡng.
• Giàn tạ tập thể hình sẽ đốt cháy nhiều calo hơn so với những kiểu tập thể dục truyền thông. Bạn sẽ đốt cháy rất nhiều calo từ 100 – 300 calo tùy vào mức thời gian tập luyện của bạn là nhiều hay ít.

Nhược điểm của giàn tạ tập thể hình tại nhà

• Chấn thương do sử dụng quá nhiều hoặc không đúng tư thế hoặc điều chỉnh mức tạ không phù hợp với mức chịu đựng của cơ thể
• Tập tạ giúp xây dựng sức mạnh một cách tổng thể. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên tập một bài tập hoặc tập một nhóm cơ thì ít ảnh hưởng đến những cơ khác và gây nhàm chán. Đó là do nhiều người chưa sử dụng hết công dụng tối đa của giàn tạ tập thể hình.
• Một số người cảm thấy nhàm chán với giàn tạ tập thể hình vì khung cảnh không thay đổi như ngoài trời.

  

Những sai lầm khi chọn mua giàn tạ tập thể hình tại nhà

Có thể bạn không tin nhưng việc lựa chọn một giàn tạ tập thể hình cũng rất quan trọng vì nó sẽ ảnh hương trực tiếp đến quá trình tập luyện của bạn. Hy vọng những lời khuyên sau đây của OtoVina sẽ giúp bạn tránh những sai lầm khi mua giàn tạ tập thể hình tại nhà.

Không nên chọn những bộ giàn tập tạ đẹp mắt mang tính thời trang

Nhiều người mua máy chạy bộ dựa trên thiết kế thẩm mỹ và thời trang hơn là kiểm tra chất lượng. Tất nhiên, không phải bộn giàn tập tạ thời trang đẹp mắt nào cũng đảm bảo giúp bạn tập luyện hiệu quả. Nhưng giàn tạ tập thể hình đẹp mắt thường chỉ mang tính trương bày và tập các bài tập nhẹ nhàng và không đạt được quá nhiều hiệu quả tập luyện.

Lựa chọn quá vội vàng

Chọn một chiếc máy chạy bộ không nên là một quá trình lâu dài và chuyên sâu, nhưng trước khi mua, bạn hãy tìm hiểu kỹ sản phẩm trên trang web trực tuyến và nhận lời khuyên từ những người có kinh nghiệm.

Giá càng cao chất lượng càng tốt

Thật vậy, một chiếc máy chạy bộ chất lượng cao chỉ cần số vốn đầu tư nhỏ là nó có thể hoạt động tốt hơn so với mức giá thấp. Nhưng không phải cứ giá càng cao là càng tốt vì hiện nay trên thị trường có rất nhiều hàng giả.

Không quá quan tâm đến địa chỉ bán giàn tạ tập thể hình uy tín

Cửa hàng bán giàn tạ tập thể hình tốt thường cung cấp các chính sách bảo hành, lắp ráp, chuyên nghiệp. Nhiều cửa hàng thậm chí còn có trung tâm tư vấn thể dục, đây là một cách tốt cho những người mới bắt đầu tập thể dục.

Những câu hỏi thường gặp khi mua giàn tạ tập thể hình tại nhà

Trong những năm qua, Otovina chúng tôi đã gặp rất nhiều câu hỏi trước khi đưa ra quyết định mua hàng của người tiêu dùng. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến nhất về giàn tạ tập thể hình mà mọi người thường hay thắc mắc nhất:

Có nên mua giàn tạ tập thể hình cũ đã qua sử dụng hoặc hàng thanh lý không?

Để tiết kiệm chi phí, nhiều người chọn cách thanh lý giàn tạ tập thể hình cũ. Tuy giá rẻ nhưng nhiều người lo lắng về chất lượng. Để đảm bảo chất lượng giàn tạ tập thể hình ổn định, cần quyết định mua theo đặc thù của giàn tạ mới. Các tính năng cần chú ý bao gồm:

• Đánh giá xem giàn tạ tập thể hình có phù hợp với nhu cầu của người sử dụng, bản thân và gia đình hay không.
• Hãy chú ý đến chất lượng bằng cách cảm nhận trực tiếp trên giàn tạ tập thể hình thử. Nếu bạn nghĩ vận hành êm ái, không có tiếng ồn, khỏe thì nên mua.
• Kiểm tra xuất xứ của giàn tạ tập thể hình để biết mua khi nào? Của hãng gì? Dòng đời nào? Thời gian bảo hành là vấn đề cần được quan tâm. Bạn không nên mua loại đã ngừng sản xuất với mẫu cũ vì rất khó thay thế linh kiện trong trường hợp hư hỏng.
• Yếu tố giá cả: giàn tạ tập thể hình cũ thường thấp hơn giá mới khoảng 40-70%. Khi mua giàn tạ tập thể hình, bạn nên hỏi thêm về giá nó. Một giàn tạ tập thể hình không quá đắt, chỉ cần từ 9 triệu đến 20 triệu là bạn đã có thể có một giàn tạ tập thể hình mới tinh. Nếu bạn không quá khắt khe về kinh tế thì cũng không nên quá ham mua giàn tạ tập thể hình cũ.

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ tập thể hình do Otovina cung cấp là gì?

• Thiết kế đẹp, kiểu dáng thể thao
• Kiểu dáng năng động, khung giàn tạ bắt mắt, chất liệu cao cấp được phun sơn tĩnh điện là những ưu điểm rất lớn mà các giàn tạ tập thể hình đều có.
• Hơn nữa, mỗi giàn tạ tập thể hình đều có thiết kế đơn giản, kích thước vừa phải.
• Khung sườn chắc chắn, kết cấu hiện đại
• Sử dụng hệ thống thiết kế khoa học, có thể tra dầu dễ dàng giúp kéo dài thời gian sử dụng.
• Tất cả các giàn tạ tập thể hình đều được trang bị rất nhiều bài tập hay và thú vị. Người dùng có thể tham khảo cách sử dụng qua mạng để có nhiều bài tập hay hơn hoặc là khi mua giàn tạ tập thể hình tại Otovina sẽ có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp sẽ giới thiệu những bài tập hay trên giàn tạ mà bạn mua.

Người già có nên tập luyện với giàn tạ tập thể hình không?

Người già thường kèm theo tình trạng suy nhược, xương khớp không còn chắc khỏe, linh hoạt như thời trẻ, dễ mắc các bệnh như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường. Do sức đề kháng yếu, thể lực không tốt nên phải tập luyện thể dục thể thao.

Tuy nhiên những giàn tạ tập thể hình đa năng này sẽ không phù hợp với những người từ 50 tuổi trở lên gặp các vấn đề về xương khớp. Tuy nhiên nếu muốn biết chắc chắn người lớn tuổi có tập được trên giàn tạ tập thể hình hay không hãy hỏi người bán sản phẩm của bạn để có câu trả lời tốt nhất. Vì giàn tạ tập thể hình sẽ khác nhau cho nên đối tượng sử dụng của nó cũng khác nhau.

 Lời kết

Trên đây là tất cả những thông tin cần thiết mà bạn nên biết về giàn tạ tập thể hình tại nhà. Tập thể dục hàng ngày với sản phẩm này sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe tối ưu, hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả và giúp hình thành cơ bắp chắc khỏe. Vì vậy, hãy nhanh tay sở hữu thiết bị tập thể dục hữu ích này tại nhà nhé.

Mọi phản ánh hoặc ý kiến đóng góp về nội dung bài viết hoặc website, quý vị vui lòng gửi cho chúng tôi qua:

• Hotline: 0838 079 555 – Zalo
• Website chính thức: https://otovina.net
• Facebook: https://www.facebook.com/Nextsportvietnam
• Địa chỉ: Số 231 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Địa chỉ: Số 282 Nơ Trang Long, Bình Thạnh, TPHCM.
• Xem hướng dẫn đường đi theo Google Maps ===>>> Tại đây